Медитативные практики, которые лежат в основе наших курсов, – это очень глубокий инструмент работы с сознанием, благодаря которому можно самостоятельно повысить уровень своей осознанности, изменить свое восприятие и мышление. Однако твоему телу и сознанию необходимо время, чтобы перестроиться в соответствии с теми изменениями, которые произошли в тебе после этих процессов.
Наш же мозг устроен так, что он хочет мгновенных результатов, чтобы быть замотивированным двигаться дальше. Если вдруг этого не происходит (а это обычно 90% случаев, так как подсознательные изменения – не самый быстрый путь), у тебя появляется разочарование и нежелание продолжать.
Тут необходимо работать со своей ответственностью – ведь за работу над собой и за свою жизнь отвечаешь только ты!
Помни: неусидчивость, лень, скука, сопротивление в виде сна или внутреннего недовольства, когда может раздражать даже голос диктора и какие-то суждения, – это все форма твоего подсознательного сопротивления. Анализируй, принимай все свои состояния, но главное – продолжай работу!
Честно отвечай себе на вопросы:
- Почему твоё тело достойно здоровой пищи и ухода в виде спорта, отдыха и массажей, а сознание нет?
- Есть ли у тебя сила воли, чтобы преодолеть лень и заниматься своим сознанием регулярно, а не один раз, поддавшись порыву?
- Хватит ли у тебя внутренней мотивации пройти курс до конца и преодолеть внутренние конфликты?
- Хватит ли у тебя терпения работать над собой системно, справляясь с сопротивлением?
Если нет, то в чем истинная причина?
Проходя курс, не требуй быстрых изменений от себя и пространства, не расстраивайся, если не видишь результата сразу – иногда все может произойти действительно очень быстро, а иногда эффект виден только через месяц или больше регулярной работы. Все очень индивидуально и зависит от твоей открытости, зажимов и блоков, программ, гибкости мышления и многого другого. Это глубокая работа над собой, которая может дать удивительные результаты, если ты наберешься терпения и поверишь в себя.
Мы знаем, как провести тебя по этому пути, но пройти его ты можешь только сам!